「足が速くなる動ける体づくり教室」

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【教室の特徴】

かけっこに必要な柔軟性を獲得します

プロ選手も使用するストレッチマシンやウゴケルメソッドを

理学療法士・トレーナーが丁寧に指導します

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【当日の流れ】

柔軟計測・評価

マシンを使った運動

先生たちと一緒にストレッチ運動

最後に柔軟計測！さて、柔らかくくなってるかな!?

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【日時・人数・費用】

5月18日（木）　16時45分〜17時30分

5月25日（木）　16時45分〜17時30分

6月1日（木）　16時45分〜17時30分

参加人数：3名迄（事前予約）

参加費：1,000円 

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丹波 咲良 先生（理学療法士）が担当します。

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